上賽季,曼聯(lián)在各項賽事中的表現(xiàn)低迷,令球迷大失所望。歐聯(lián)杯幾乎成了他們的救命稻草,但當(dāng)關(guān)鍵時刻到來時,紅魔卻未能展現(xiàn)出應(yīng)有的實(shí)力。曼聯(lián)的表現(xiàn)距離外界期望的水準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn),以至于很難看到他們迅速復(fù)蘇的希望。然而,現(xiàn)在已是11月中旬,曼聯(lián)距離積分榜前四僅差一分,并且已經(jīng)連續(xù)五場比賽保持不敗。雖然他們尚未達(dá)到完美狀態(tài),但已經(jīng)有明顯的跡象表明,曼聯(lián)正逐漸成為一支能夠在英超前列發(fā)起挑戰(zhàn)的球隊。曾與英足總和斯卡萊特橄欖球隊合作過的特納博士表示:“當(dāng)我們談?wù)摻?jīng)驗豐富的球員時,這非常重要。這不僅僅是因為他們踢球的次數(shù)比身邊的球員更多,還因為他們經(jīng)歷了足球中的高峰與低谷。他們承受過壓力,取得過成功,也經(jīng)歷過失敗,因此對這項運(yùn)動的各種起伏有了更強(qiáng)的心理韌性?!薄斑@就是為什么經(jīng)驗如此重要的原因之一,因為通過面對困難,你會成長、發(fā)展,并學(xué)會變得更堅韌。對于曼聯(lián)來說,這在一定程度上與時間有關(guān),特別是考慮到球隊在短時間內(nèi)經(jīng)歷了如此多的變化,我們知道這種變化可能會帶來壓力和負(fù)擔(dān)。但隨著時間推移,這些球員將逐漸適應(yīng)并變得更加堅韌?!碑?dāng)被問及引進(jìn)像姆伯莫和庫尼亞這樣具備英超實(shí)力的球員,同時保留那些經(jīng)歷了上賽季低谷并克服困難的球員,是否是本賽季表現(xiàn)提升的原因時,特納博士回答道:“是的,完全正確。他們只是能夠更好地應(yīng)對這些風(fēng)暴?!薄八麄冃睦砩系钠鸱?。在一場比賽表現(xiàn)出色后,他們會感覺不錯,但不會得意忘形;而在一場糟糕的比賽后,他們也會感到沮喪,但不會覺得天塌下來了。他們學(xué)會了坦然面對成功與失敗,因為他們已經(jīng)多次經(jīng)歷成功與失敗?!薄爱?dāng)你觀察世界上最好的球員時,你會發(fā)現(xiàn)他們并非總是成功,而是能夠認(rèn)識到失敗只是暫時的,并相信自己會重新振作。這對于經(jīng)驗不足的球員來說很難意識到,因為他們還沒有經(jīng)歷過這些成功與失敗的心理考驗。有時,即使是在最大舞臺上遭遇失敗,也能幫助他們成長?!庇⒊?2輪,曼聯(lián)將在老特拉福德迎戰(zhàn)埃弗頓,重返英超賽場。如果他們能避免失利,就將實(shí)現(xiàn)六場不敗。然而,盡管本賽季比賽場次減少,曼聯(lián)仍需警惕疲勞問題可能逐漸顯現(xiàn)。德利赫特在熱刺比賽后談到球隊在下半場感到疲憊,而特納博士認(rèn)為,英超競爭帶來的心理挑戰(zhàn)也是造成這一現(xiàn)象的原因之一。“大腦使用的能量系統(tǒng)與身體基本相同,人們常常忘記大腦也是身體的一部分,”他說道?!拔覀兛傆X得大腦是一個獨(dú)立的東西,因為我們常把‘心智’和‘身體’分開討論,但它們顯然屬于同一個整體,因此使用的是相同的能量。我們知道,在高壓環(huán)境下工作的人,比如運(yùn)動員,從事艱巨的工作本身就會讓人筋疲力盡?!薄安粌H是身體上的消耗,每天還要應(yīng)對情緒、處理期望、面對高水平體育競技中的社交因素,這些都可能讓你精神疲憊,并進(jìn)一步影響你的身體狀態(tài),因為能量來源于同一個地方。所以,關(guān)鍵在于逐步培養(yǎng)對這些挑戰(zhàn)的抵抗力和韌性,而這正是經(jīng)驗豐富的球員發(fā)揮作用的地方?!薄旧线涔惊?dú)家看英超】
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