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從高體脂到第六人,最硬逆襲的納茲里德

  • 2025-11-09 14:16:00|
  • 作者:|
  • 來源:JRS低調(diào)看球
2019年NBA選秀大會(huì),紐約布魯克林的巴克萊中心燈光閃爍,卻照不亮納茲·里德的眼中陰霾。這位曾被譽(yù)為新澤西第一大前鋒的五星高中生,看著和自己風(fēng)格相似卻矮了近10公分的帕斯卡爾被勇士選中,而自己的名字始終沒有出現(xiàn)在選秀名單上。球探報(bào)告上的“14%體脂率”就像一根無法拔除的毒刺,將他的NBA夢(mèng)想打入冷宮。在三年間所有參加體測(cè)的球員中,里德的體脂率高居榜首,直接引發(fā)了球隊(duì)對(duì)其職業(yè)態(tài)度的質(zhì)疑。而沒人能想到,六年后,這位因體重問題落選的球員會(huì)拿下最佳第六人,以五年1.25億續(xù)約森林狼,成為聯(lián)盟最具價(jià)值的內(nèi)線替補(bǔ)戰(zhàn)力。回看納茲·里德的籃球生涯起點(diǎn),一度也曾足夠輝煌。高中時(shí)期的他是全美排名第三的大前鋒,麥當(dāng)勞全明星球員,總決賽狂砍24分15籃板率隊(duì)奪得州冠軍。出色的天賦表現(xiàn)下,里德很快收到了杜克、肯塔基等名校的邀請(qǐng),但為了能就近照顧母親,他最終選擇了家鄉(xiāng)的路易斯安那州立大學(xué)。小時(shí)候的里德家境貧窮,為了填飽肚子幾乎無所不用其極,他們甚至還要去社區(qū)救濟(jì)站領(lǐng)食品,去便利店垃圾桶翻過期面包更是家常便飯??赡苁莾簳r(shí)饑餓的經(jīng)歷過于刻骨銘心,里德養(yǎng)成了有東西就先往肚子塞的習(xí)慣,暴飲暴食加上對(duì)于垃圾食品的過度放縱,讓他的體重一度高達(dá)136公斤,高中時(shí)期一度被教練禁賽,前期大多數(shù)時(shí)間都是只能處于板凳席尾端。好不容易高中時(shí)花了兩年時(shí)間戒除垃圾食物,通過長(zhǎng)期高強(qiáng)度訓(xùn)練減重成功,但在進(jìn)入大學(xué)后又再度松懈,這也讓他付出了更慘痛代價(jià)。體重失控導(dǎo)致他被球隊(duì)禁賽,雖然場(chǎng)均能貢獻(xiàn)13.6分7.2籃板,入選分區(qū)最佳新秀陣容,帶領(lǐng)校隊(duì)拿下隊(duì)史單賽季第二多的28勝。常理來看,里德展現(xiàn)的成績(jī)和天賦應(yīng)該能保底首輪末段位置,但不夠努力、自律差的負(fù)面標(biāo)簽已經(jīng)牢牢貼在他身上,對(duì)于重視自律的NBA而言,大多數(shù)球隊(duì)根本不敢冒險(xiǎn)挑他,再加上聯(lián)合試訓(xùn)表現(xiàn)平平,這也再次降低了他的選秀前景。選秀落選帶來的打擊,再度成為里德人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在后來的采訪中,里德坦言那段時(shí)間是自己人生的最黑暗時(shí)刻,但看著母親為生計(jì)奔波的疲憊身影,他決心重新振作。而森林狼給出的雙向合約更是成為黑暗中的曙光,為了抓住這根救命稻草,里德隨后設(shè)定了魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃,每天凌晨四點(diǎn)起床負(fù)重跑步,徹底戒掉垃圾食物,兩年時(shí)間里減掉了45公斤,體脂率也下降到職業(yè)球員的合格標(biāo)準(zhǔn)。在2019年夏聯(lián)打出出色表現(xiàn)后,他從森林狼爭(zhēng)取到了一份四年610萬的部分保障合約。雖然一開始從發(fā)展聯(lián)盟板凳末端打起,但里德足夠珍惜每次出場(chǎng)機(jī)會(huì),哪怕只有幾分鐘時(shí)間,也會(huì)盡力做好擋拆、籃板這些藍(lán)領(lǐng)工作。在這段時(shí)間里,里德又減重了近14公斤,同時(shí)開始練起了外線投射和橫移機(jī)動(dòng)性,逐漸變成兼具投射和持球能力的空間型前鋒。在明星中鋒唐斯身邊,里德專注于打磨替補(bǔ)技能,逐漸成長(zhǎng)為現(xiàn)代籃球最吃香的空間型內(nèi)線。職業(yè)生涯第二個(gè)賽季就站穩(wěn)球隊(duì)輪換,場(chǎng)均數(shù)據(jù)來到11.2分4.6籃板1.1蓋帽。2022-23賽季,場(chǎng)均能夠貢獻(xiàn)11.5分4.9籃板,三分命中率也來到了34.6%,逐漸成為森林狼板凳席上最可靠的進(jìn)攻火力點(diǎn)。2023-24賽季,這是里德職業(yè)生涯的關(guān)鍵里程碑,以場(chǎng)均13.5分5.3籃板問鼎聯(lián)盟最佳第六人,成為森林狼隊(duì)史第一位最佳第六人,也成為NBA史上第三位以落選秀身份贏得第六人的球員。2023年休賽期,成為自由球員的里德收到多支球隊(duì)的高薪報(bào)價(jià),但他最終選擇以三年4200萬續(xù)約留隊(duì),這個(gè)數(shù)字也是遠(yuǎn)低于其他球隊(duì)開出的合約。對(duì)于這個(gè)選擇,里德的解釋很簡(jiǎn)單:“森林狼在我最困難的時(shí)候給了我機(jī)會(huì),這里就是我的家?!边@個(gè)選擇也讓森林狼球迷深受感動(dòng),而他的堅(jiān)守也很快得到了回報(bào),隨著他在2023-24賽季再度爆發(fā),森林狼再次送上了五年1.25億續(xù)約合同,完成了從雙向合約到億元先生的華麗轉(zhuǎn)身。雖然成為千萬富翁,但里德依舊記得他的來時(shí)路,他依然保持著凌晨訓(xùn)練的個(gè)人習(xí)慣,還經(jīng)?;氐皆Я^的發(fā)展聯(lián)盟球隊(duì),給一些年輕球員分享NBA經(jīng)驗(yàn),激勵(lì)后來人努力前進(jìn)。就像他在最佳第六人頒獎(jiǎng)典禮時(shí)所說那樣:“我的人生從垃圾桶旁邊開始,能在NBA打球已是奇跡,這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)屬于所有不被看好卻從未放棄的人?!?

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